百合干煮粥前要泡多久,三种人不宜吃百合

美食推荐2023-06-01 14:02:04橙橘网

百合干煮粥前要泡多久,三种人不宜吃百合

1、煮百合粥的时候,要将百合提前用温水泡一两个小时。

2、泡好之后,将百合瓣上的薄皮撕去可以去除百合的苦味。煮粥的时候,可以在锅里加入提前去了核的红枣,一起放入炖锅里煮,也可以在粥里面适当的加入银耳、枸杞、莲子等等材料,这样做出来粥很好喝的。

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