1、主料：手抓饼(一张)，鸡蛋(一个)，培根(一片)，生菜(适量)。

2、辅料：番茄酱(适量)，沙拉酱(适量)。

3、直接把手抓饼放在煎锅上或电饼铛，不需要放油，煎至两面金黄色。用两个铲子翻转饼，卖手抓饼的地方可以学到哦。把鸡蛋和培根也给煎熟，放在盘里。

4、最后略煎生菜。也可以根据个人口味放入香肠、肉松等。

5、卷起来，就是超好吃的手抓饼啦。