1、中秋节可以吃红枣。

2、俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋节前后，鲜枣也到了收获的季节。这个时候的鲜枣脆嫩甜美。鲜枣营养价值高，不寒不热，并且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，很多人在中秋节总会买些枣子来吃。中秋前后是吃鲜枣的好时节，脆嫩多汁，口感佳，抓紧多吃一些吧！