清炖土鸡怎么做营养又好吃 清炖土鸡怎么做营养又好吃窍门

美食推荐2024-01-19 07:38:00未知

清炖土鸡怎么做营养又好吃 清炖土鸡怎么做营养又好吃窍门

1、食材:土鸡1500g,大葱一根,生姜30g,花椒一撮,小茴香一小撮,草果2颗,肉蔻1个,八角2个,桂皮少许,香叶4片,干辣皮子1个,枸杞适量,香菜2根,盐15g。

2、土鸡一只约1500克,不要从胸前剖开,从鸡屁股处伸进手去掏洗干净,控干水分。

3、准备好调料清水冲洗备用。

4、用纱布把洗好的各种调料包起来,大葱除外。枸杞洗好出锅前半小时放入。香菜出锅后放。

5、将控好水的土鸡放入砂锅,加水至距砂锅口一厘米处,开大火。

6、大火烧开后撇出浮沫放入调料包。

7、放入料包后继续大火沸煮20分钟,跑完腥味。

8、再加盖转中小火炖1小时,最后转小火炖。出锅前半小时放入盐和枸杞即可,盐根据自己的口味放入即可。

本文标签: 土鸡  怎么做  好吃  营养  

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