鸡蛋隔水蒸多久能熟(隔水蒸鸡蛋需要几分钟能煮熟)

美食推荐2024-02-22 18:26:56未知

鸡蛋隔水蒸多久能熟(隔水蒸鸡蛋需要几分钟能煮熟)

1、隔水蒸蛋通常需要10-15分钟。将鸡蛋清洗干净后,放入蒸锅中,中大火蒸10-15分钟即可取出食用。

2、取出鸡蛋时需注意水蒸汽,防止蒸汽烫伤。鸡蛋中有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质,适量食用有利于身体健康。

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