鸡蛋煮多长时间就熟了 鸡蛋大概煮多长时间就熟了

美食推荐2024-02-26 04:31:26佚名

鸡蛋煮多长时间就熟了 鸡蛋大概煮多长时间就熟了

1、水煮鸡蛋,一般水开后煮6-7分钟左右就可以煮熟了,如果是用高压锅煮鸡蛋,煮五分钟左右就可以了。

2、注意不能煮鸡蛋时间过长,容易引起鸡蛋肿的蛋白质变性凝固,会影响人的消化能力。一般一天吃1-2个鸡蛋就可以人体一天对蛋白质的需求。

本文标签: 多长时间  熟了  鸡蛋  

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