1、蜜薯清洗干净,放入空气炸锅,200度,烤40-50分钟。

2、蜜薯，一年生草本植物，为地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根，是一种粮食作物，蜜薯中含有多种营养物质，具有润肠通便、保护血管、辅助减肥的功效。