1、用料:
紫薯1个、牛奶1盒。
2、做法:
(1)把一个紫薯蒸熟,然后去皮。
(2)把紫薯切块,放进榨汁机中,然后把牛奶倒入。
(3)榨三钟成粥状就好了。
(4)可以直接当早餐吃,饱腹感很强。
(5)做好以后倒入碗里加一点坚果。
美食推荐2024-04-27 00:33:12佚名
1、用料:
紫薯1个、牛奶1盒。
2、做法:
(1)把一个紫薯蒸熟,然后去皮。
(2)把紫薯切块,放进榨汁机中,然后把牛奶倒入。
(3)榨三钟成粥状就好了。
(4)可以直接当早餐吃,饱腹感很强。
(5)做好以后倒入碗里加一点坚果。
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