1、石榴汁：食材，石榴2个。做法：石榴洗净，把石榴籽一粒粒地剥下来；剥下来的石榴籽挤出果汁（不要用榨汁机），静置一会，把籽过滤掉就可以直接享用了。

2、石榴酒：食材：石榴5个,白酒350毫升,冰糖50克（冰糖的多少决定酒的度数，酒的度数高就多放一些糖）。做法：剥出石榴籽，尽量把其中的膜去干净，挤压出石榴汁，用纱布过滤之后放入瓶子里,把冰糖和白酒放进石榴汁瓶里,用保鲜膜包好（不要太严实，留有发酵的空间）,盖上盖子，放在20°左右的室温下发酵,发酵合适的时间就可以享用了（发酵两个月左右的时候，很清澈，味道也很好）。

3、双果石榴沙拉：食材：石榴1个,火龙果1个,猕猴桃1个,葡萄适量,蜂蜜适量,橄榄油适量。做法：准备好食材：石榴剥出果粒（去掉其中的白膜）,火龙果去皮切成小粒,火龙果去皮切成小粒,葡萄洗干净去皮,全部食材放进玻璃杯里，淋上蜂蜜,橄榄油即可享用。