1、食材:大米一小碗、小米一小碟、虾仁适量、山药一根、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。
2、山药去皮,切片,再划十字切成四块状备用。
3、大米和小米入锅,加适量的水煮至沸腾。
4、当米沸腾后加入山药丁,改小火漫煮。
5、把虾仁切成小段。
6、待粥煮至变黏稠时,加入虾仁丁。
7、加入适量的枸杞子。
8、加入适量的盐和鸡精进行调味即可。
美食推荐2024-05-17 01:57:42佚名
1、食材:大米一小碗、小米一小碟、虾仁适量、山药一根、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。
2、山药去皮,切片,再划十字切成四块状备用。
3、大米和小米入锅,加适量的水煮至沸腾。
4、当米沸腾后加入山药丁,改小火漫煮。
5、把虾仁切成小段。
6、待粥煮至变黏稠时,加入虾仁丁。
7、加入适量的枸杞子。
8、加入适量的盐和鸡精进行调味即可。
山药虾仁粥的做法 山药虾仁粥怎样做
男人养肾最佳的十种食物 男人补肾吃什么