1、主料：红薯1个。

2、辅料：油10克、生抽3克、蜂蜜15克、芝麻适量。

3、红薯洗净去皮切块，放入锅中蒸15分钟左右。

4、锅中倒入油，生抽，蜂蜜煮至冒泡后，倒入南瓜，翻炒均匀。

5、撒入芝麻出锅即可。