1、高压锅煮紫薯要十分钟,判断紫薯是否煮熟了,可以用筷子戳一下,若很容易戳进去,就可以吃了。紫薯是一种营养价值较高的根茎类食物,蒸熟后食用,口感细腻甘甜。
2、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。
美食推荐2023-06-01 14:03:04橙橘网
1、高压锅煮紫薯要十分钟,判断紫薯是否煮熟了,可以用筷子戳一下,若很容易戳进去,就可以吃了。紫薯是一种营养价值较高的根茎类食物,蒸熟后食用,口感细腻甘甜。
2、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。