芦根水的煮法如下：

1.准备 50克芦根和适量水。

2.将芦根洗净，切成小块。

3.将芦根块放入煮锅中，加入适量的水，大火煮开。

4.将煮开后的芦根水改成中小火，煮20分钟左右。

5.待芦根水稍稍冷却后，过滤掉芦根渣，留下芦根水。

6.将芦根水装入杯子中，加入适量的蜂蜜或冰糖进行调味，即可饮用。

注意事项：

1.芦根水的煮法一定要在大火的情况下煮开，煮开后再转换成中小火。

2.煮好的芦根水在过滤时一定要彻底，否则会影响口感。

3.芦根水不能多次煮，否则会导致芦根营养成分丢失。