核桃碎了一般煮多久可以吃 核桃碎了一般煮多久可以吃了

美食推荐2023-08-02 18:03:38橙橘网

核桃碎了一般煮多久可以吃 核桃碎了一般煮多久可以吃了

1、核桃碎了一般要煮15分钟左右就可以了。

2、如果时间太久其实也没有什么意义,因为它水分会太多了,而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的,所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发,大概推荐的时间就8分钟左右了,可以吃一下它的蛋白质含量。

本文标签: 核桃  多久  一般煮  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看