卤蚕豆煮多久可以吃啊(卤蚕豆煮多久可以吃啊)

美食推荐2023-08-02 18:03:06橙橘网

卤蚕豆煮多久可以吃啊(卤蚕豆煮多久可以吃啊)

1、蚕豆可以煮大约15分钟。蚕豆一般煮沸,用小火炖,15分钟后品尝,不面条煮一会儿。如果是嫩蚕豆,你可以煮,或者用一点油炒,新鲜可口。

2、用新鲜的蚕豆煮粥可以增加米饭中的蛋白质含量,减少营养损失。老蚕豆可以做成豆瓣酥,或者和鸡蛋一起煮汤,润滑细腻。

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