Gaslighting是指一种心理控制和操纵的手段，旨在使受害者对自己的记忆、感知和判断产生怀疑，从而削弱其对现实的信任和自我价值感。这种行为通常来自于虐待者、操控者或精神上更强势的一方，通过否定他人的经历、感受和观点，来扭曲真相，使其受害者感到困惑、无助甚至疯狂。

难度：四六级、雅思

一起看例句：

1.His ex-partner frequently engaged in gaslighting, denying that he had ever experienced violence, causing him to start doubting his own memories.

他的前任经常对他进行精神操控，否认他曾经遭受过暴力，导致他开始怀疑自己的回忆。

2.Her boss continuously engaged in gaslighting, causing her to start doubting her own abilities and worth.

她的上司不断对她进行精神操控，使她开始怀疑自己的能力和价值。

✍ 衍生拓展：

1.manipulation（操纵）

2.psychological abuse（心理虐待）

3.emotional manipulation（情感操控）

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