炎炎夏日，气温飙升，四五十岁男人若是不注重穿衣打扮的话，不光身体上感觉油腻，整个人的气质也会变得油腻不堪！

符合季节，贴合年龄、气质的穿搭，才能降低视觉年龄，摆脱油腻感，烘托出更加清爽舒适的夏日时尚氛围感。

那么，对于四五十岁男人来说，夏日“反油腻”秘诀，需要在穿搭上做好哪几点呢？衣宽松、色不花、多戴棒球帽，从服装、配色和配饰这3个方面入手，让你轻松做回清爽的型男！

一、衣宽松，中年男人“反油腻”的第一步

① 衣装宽松，比衣装紧身更塑形

版型修身、紧身的衣服，穿起来影响舒适性，同时也容易暴露中年发福所导致的身材问题，将肚子上的赘肉勒得更加明显。

相比之下，宽松一点的衣服，增加了内部空间余量，有助于掩饰身材、优化塑形，整体的穿着效果也更加得体有型。

② 清爽舒适，降温解暑效果佳

夏天穿衣，主要的目的就是为了清爽舒适，若是穿得过于紧身的话，就会显得闷热、不透气，给人一种刻意端着的做作感。

宽松型的衣服，增加了空气感，结合夏日服装面料优势特征，有助于降温解暑，赋予更为清爽舒适的穿着体感。

③ 可塑性强，方便叠穿

具体到穿衣搭配上，宽松型的T恤可塑性更强，不光可以单穿，也能利用其版型剪裁优势，方便叠穿出不同的时髦造型。

比如宽松版型的T恤，里面可以搭配长袖T恤，“内长外短”的叠穿造型，让看似简约的穿搭有了更加丰富的层次感与时尚感。

二、色不花，时髦与高级感并存

（1）配色简约干净，清爽更减龄

颜色花里胡哨的服装，容易膨胀视觉，从而暴露发福长胖的身材问题，同时也有悖于中年男人成熟稳重的气质。反观配色简约干净的服装，从视觉上就能降低年龄感和油腻感，整个人看起来更有型，也更能够烘托出时髦高级的气质。

（2）深浅分明，划分身材比例

在配色方面，可以巧妙地将颜色进行搭配，便于优化整体身材比例。上衣和下装撞色搭配，通过“深浅结合”的配色方式，利用颜色来明示腰线位置，划分上下半身身材比例，从而达到显高显瘦的效果，塑造出完美三七分身材。

（3）多穿清爽色，烘托夏日氛围

对于中年男人来说，夏天穿衣配色时，不用刻意因为年龄而穿得暗沉老气，黑白灰虽然百搭，但也容易显得单调、闷热。建议多穿一些清爽色，比如白色、牛仔蓝、工装绿等等，利用色彩从视觉上降温，烘托出更加清爽的时尚氛围。

三、多戴棒球帽，时髦又减龄

01.正确认识棒球帽的作用

棒球帽虽然只是配饰，却兼顾美观与实用性，不光能起到防晒遮阳效果，也能修饰脸型，起到显脸小的作用。

在穿衣打扮上，棒球帽比其它帽子的可塑性更强，无论哪种穿搭风格都能驾驭，让造型更加时髦有层次感。

02.强调帽子与服装的风格关系

穿搭是一门必修课，在搭配上要强调配饰与服装的风格关系，才能提高整体造型的时尚完成度，彰显气质品味。

棒球帽尽量搭配休闲类的服装，如T恤、牛仔短裤和运动鞋，统一风格，强调造型整体感，避免突兀违和。

03.叠加其它配饰点缀

夏日穿搭要讲究氛围感，除了棒球帽的运用，还可以在穿搭中融入其它配饰点缀，强化整体性，更显时髦减龄。

墨镜和包包的加持，都能让棒球帽在穿搭中存在得更加合理，让整体造型更有夏日氛围感，清爽时髦又减龄。

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