1、减速，如果你想降档，先减速，如果你想减速，先刹车。

2、改为二挡，在二档时，用右脚松开油门，车慢慢降速，慢慢将车速降低到20公里/小时以下。

3、左脚踩离合，然后左脚踩下离合器至底部，换挡，右手快速换档至一档，最后，松开左脚的离合器，完成降档操作。

4、总结：想要减档首先就要减速，左脚和右手相配合就可以了。