酸枣芽茶是一种保健养生茶，它是人们采集植物酸枣树的新鲜嫩芽丁晾晒加工和炒制后得到的绿色茶叶，在需要的时候，人们可以把它放在杯子中，用沸水冲泡，冲泡出的茶汤色泽淡绿味道清香，人们饮用后还能保健身体预防疾病，那么酸枣芽茶到底有哪些功效与作用呢？接下来我就带大家去了解答案。

酸枣芽茶的功效与作用

1、镇静安神

酸枣芽茶中含有多种活性成分，特别是酸叶酮的含量比较高，这种物质能直接作用于人类的中枢神经，并能提高肝胆功能，它对人类因胆虚和胆热引起的失眠，有明显预防和缓解作用。酸枣芽茶还能镇静安神营养神经元并能提高人类中枢神经功能，它对人类的焦虑抑郁等症也有一定预防作用。

2、预防高血压

人们冲泡饮用酸枣芽茶能吸收丰富维生素和多种矿物质，更能吸收一些天然芦丁，这些物质，能直接作用于人类心血管科，提高人类心血管功能，并能增加毛细血管通透性和柔韧性，它能维持血液循环，正常稳定并能防止血压升高。

3、预防癌症

酸枣芽茶中含有丰富的维生素c这种物质进入人体后能增强人体抗炎抗病毒能力，并能阻止人体内亚硝酸盐生成，亚硝酸胺又是导致人体细胞癌变的重要存在，它数量减少以后，人体出现癌症的几率就会明显下降。酸枣芽茶还能促进人体内抗体产生，并能提高体自身抗病能力，这也是它能预防癌症的重要因素。

4、延缓衰老

生老病死是不可改变的自然规律，但每个人都想让衰老症状来得更慢一些，这使人们在日常生活中就可以多喝一些酸枣芽茶，因为酸枣芽茶具有一定抗氧化能力，而且能清理身体内的自由基，他能延缓多种衰老症状出现，如果能坚持饮用，还能延年益寿延长生命。