西梅是很常见的水果，通常都是属于秋季的水果，这种在每年的八月到九月份就会开始成熟进入到市场之中售卖，还有个名字被称为是加州西梅，它的外观跟杏梅没有多大的区别，如今最主要是有四个品种，其中蓝密西梅这种上市的时间大概是在八月底，不过女神西梅的时间相对来说就要晚点，大概会在九月中旬左右。在挑选的时候应该选择没有破损，然后果粒看着很饱满的，口感会更为新鲜，吃起来也比较甜，同时它果皮的颜色是紫色的，可以起到抗氧化的效果，也能有效预防衰老。