安化黑茶的功效主要表现在以下方面：

1. 帮助消化：安化黑茶富含多种酶类物质，具有促进消化吸收的作用，有助于缓解胃痛、胃胀等症状。

2. 降压降脂：安化黑茶中含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、降压降脂的作用，有助于预防心血管疾病。

3. 提神醒脑：安化黑茶中的茶碱和咖啡碱等物质具有兴奋神经系统的作用，有助于提高精神状态，减轻疲劳。

4. 防辐射：安化黑茶中含有大量的锗元素，可以有效地吸收并减少电脑辐射对人体的损害。

小孩可以饮用安化黑茶，但需要注意饮用量和饮用时间。建议每次饮用不超过50ml，最好在早上或白天饮用，避免影响睡眠。此外，对于5岁以下的儿童，最好避免饮用安化黑茶，因为茶叶中含有咖啡碱等物质，对于儿童的神经系统有一定的刺激作用。