红茶加金银花的功效与作用有以下几点:
1. 帮助清热解毒:金银花能够清热解毒、消炎利湿,可以缓解感冒引发的喉咙疼痛、发热等症状,增强人体免疫力。
2. 调节血糖:红茶含有多酚和茶黄素等成分,能够调节血糖水平,对于控制糖尿病患者的血糖有一定帮助。
3. 促进消化:红茶中含有茶碱、茶多酚等成分,能够刺激胃液分泌、增强胃肠道蠕动,起到促进消化的作用。
4. 缓解焦虑:金银花中含有类黄酮等成分,具有镇静安神的作用,能够缓解内心的焦虑和压力,帮助睡眠。
5. 抗氧化:红茶和金银花中都含有抗氧化物质,可以抗氧化和延缓衰老,对抵抗自由基伤害有一定作用。
综上所述,红茶加金银花对于改善感冒、糖尿病、消化不良、焦虑失眠、抗氧化等方面都有一定的功效与作用。