云南七子饼茶是一种古老的茶类，也叫七子糕茶，因制作过程中需要将茶叶压成七块体形状，所以得名。

益字则是指它的功效与作用。据传，云南七子饼茶有消食、化痰、清热、降火、益气等功效，能够舒缓中气，提高人的身体免疫功能，对于一些肠胃不适、口气不佳的人有一定的帮助。此外，它还具有抗氧化、减肥、美容养颜、润肺止咳等作用，是一种十分优秀的健康饮品。