1、影响胃肠道健康

喝过多的普洱茶会增加胃肠道负担，可能会引起腹泻、腹胀、胃痛等胃肠道症状，严重的可能会引起胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。

2、加重肝肾负担

普洱茶含有咖啡因、儿茶素等成分，对于肝肾功能不好的人来说，过度饮用会加重肝肾负担，从而影响身体的健康。

3、影响神经系统健康

喝了过多的普洱茶会使身体摄入过多的咖啡因，进而影响人的神经系统健康，出现头晕、心慌、失眠等症状。

4、导致矿物质流失

普洱茶的制作和贮存过程中会流失一些负责人体运作的矿物质，例如钾、钙等，过量饮用会破坏身体内部的营养平衡。

5、引起骨骼疏松

普洱茶中含有大量的茶碱，过量饮用会破坏人体骨骼中的钙元素，导致骨骼疏松，对于老年人及女性特别危险。

6、导致上火

普洱茶属于温性茶叶，正常饮用是可以调理身体的阴阳平衡，但是过度饮用会使人体内燥热，引发上火症状，例如口干舌燥、口臭等。

总之，适量饮用普洱茶有益健康，但是过量饮用会对身体造成危害，需要注意。