黎青茶功效与禁忌 黎青茶功效与禁忌是什么

生活常识2023-09-02 18:05:36橙橘网

黎青茶功效与禁忌 黎青茶功效与禁忌是什么

黎青茶是一种绿茶,具有以下功效:

1. 去火解毒:黎青茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、异黄酮等营养成分,有清热解毒的作用。

2. 消脂减肥:黎青茶中的儿茶素可以促进脂肪的代谢,有助于减轻体重。

3. 降血压:黎青茶中的茶多酚可以扩张血管,降低血压。

4. 防治心脑血管疾病:黎青茶中的茶多酚还可以减少胆固醇的沉积,预防心脑血管疾病。

禁忌:

1. 心脏病、高血压、贫血、胃溃疡等患者,应该少喝或不喝黎青茶。

2. 孕妇、哺乳期妇女、年幼儿童、中老年人等身体虚弱或易患感冒的人群也应该少饮。

3. 长期过量饮用黎青茶,会增加口腔癌、食道癌等癌症的患病风险,因此应该适量饮用。

本文标签: 禁忌  功效  黎青  

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