1. 生姜茶:生姜茶可以促进血液循环、改善消化,还可以预防感冒和恶寒。
2. 桂花茶:桂花茶有助于平喘、止咳、益肺,对呼吸系统疾病有一定的预防和治疗作用。
3. 红枣茶:红枣富含人体所需的多种营养物质,常喝红枣茶可以显著改善人体免疫力和改善体质。
4. 阳春茶:阳春茶具有清热解暑、凉血润肺的功效,适合夏季和秋季饮用。
5. 菊花茶:菊花茶有清热解毒、消暑降温的作用,常喝可以降低血压、降低胆固醇和预防感冒。
6. 蜜枣茶:蜜枣茶可以帮助补充人体所需的营养物质,同时还有润肺止咳、补气血、益肝肾等功效。
7. 玫瑰花茶:玫瑰花茶可以促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠质量,还有美容养颜的功效。
8. 薄荷茶:薄荷茶有清热解毒、解渴健胃、止咳平喘等功效,适合夏季和秋季饮用。