藏雪茶是一种传统的中国茶，具有以下功效和作用：

1. 清热解毒：可以清热解毒，有利于身体排出毒素，缓解疲劳；

2. 健脾开胃：藏雪茶具有健脾开胃的功效，可以促进消化，并改善食欲；

3. 减肥瘦身：藏雪茶含有丰富的茶多酚，可以帮助消耗多余脂肪，减少体重；

4. 抗氧化：藏雪茶中的茶多酚具有良好的抗氧化作用，有助于保护细胞和DNA，预防癌症、心脑血管疾病等各种疾病；

5. 调节血糖：藏雪茶可以帮助调节血糖水平，有助于预防和治疗糖尿病。

禁忌：

1.孕妇和婴幼儿不宜饮用；

2. 藏雪茶中含有茶碱和咖啡因，过量饮用会产生中毒现象，引起心跳过快、失眠、头晕等不适症状；

3. 藏雪茶对胃酸度较高的人不宜过量饮用，容易引起肠胃不适；

4. 患有心血管疾病、肝肾疾病和高血压等疾病者应量力而行。