心火肝火旺怎么办 有什么调理的方法?

生活常识2023-06-18 10:02:00佚名

心火肝火旺怎么办 有什么调理的方法?

1、食用富含维生素C的水果

2、菊杞茶

3、奶制品

4、均衡营养

5、调整心态

6、适当运动

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