成都一日游的最佳攻略如下：

1. 早餐：选择当地特色的早餐，推荐尝试成都著名的豆浆油条、麻酱凉面、麻辣香锅等。

2. 游玩景点：东郊记忆博物馆、锦里古街、武侯祠、宽窄巷子、文殊院、青羊宫等。

3. 午餐：在成都品尝地道的川菜，比如麻婆豆腐、回锅肉、水煮鱼等。

4. 下午活动：可选择在成都市区内的公园散步，如熊猫基地、成都动物园和玉林公园等。

5. 晚餐：在锦里古街或宽窄巷子品尝成都滋味小吃。

6. 夜景：选择欣赏成都的夜景，如春熙路、IFS、天府广场等。

7. 飞行体验：晚上可以选择参加成都翻滚吧体验跳伞电影。

8. 购物：可以选择在夜市或商场购物，如太古里、IFS楼下、远洋广场等。

以上就是成都一日游的最佳攻略，希望对您有所帮助。