喝野菊花茶有很多益处，比如可以清热解毒、降血压、舒缓情绪、帮助睡眠等等。但是需要注意的是，野菊花茶不能大量饮用，否则可能会对身体造成负面影响。另外，野菊花茶还有一定的泻药性，所以有腹泻或者腹胀的人应该谨慎饮用。建议如果要饮用野菊花茶，最好咨询专业医师或者保健师的意见。