陈皮既可以泡水也可以煮水,不过其功效和口感略有不同。一般来说,泡水更容易释放出陈皮的香味和营养成分,并且更适合口感清淡的人食用。而煮水能够彻底提取出陈皮的有效成分,但相对口感也会更苦涩一些。所以,具体使用方法要根据个人口味和需求来决定。
生活常识2023-09-05 14:03:51橙橘网
陈皮既可以泡水也可以煮水,不过其功效和口感略有不同。一般来说,泡水更容易释放出陈皮的香味和营养成分,并且更适合口感清淡的人食用。而煮水能够彻底提取出陈皮的有效成分,但相对口感也会更苦涩一些。所以,具体使用方法要根据个人口味和需求来决定。
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