功效:

1. 玫瑰花有消炎、镇静、美容的功效，可以缓解焦虑、神经紧张等问题。

2. 红枣具有养血安神、益胃生津、补气补血的功效，能调理身体，增强免疫力。

3. 枸杞子具有滋阴补血、明目养颜、补肝肾等多种功能，能调节身体机能。

禁忌：

1. 孕妇应避免过量饮用玫瑰花、红枣和枸杞茶

2. 孕妇及高血压患者应慎用，因红枣含有较高的糖分，可能会增加血糖水平。

3. 对花粉过敏的人应避免饮用此茶，容易引起过敏症状。