绿豆和绿茶泡水煮可以减肥吗,绿豆和绿茶泡水煮可以减肥吗

生活常识2023-11-25 00:01:26橙橘网

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绿豆和绿茶含有一定的纤维素和多种营养物质,有助于促进身体代谢和排毒,但仅凭绿豆和绿茶泡水煮是不能直接达到减肥目的的。减肥需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等方面,建议结合科学的饮食计划和适度的运动来辅助减肥。

本文标签: 绿豆  绿茶  

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