1. 清洗保温杯：用热水和洗涤剂清洗保温杯。这是非常必要的，因为保温杯可能会残留不良味道或细菌。
2. 烧开水：将水烧开，然后让它稍微冷却一段时间，直到温度降低到适合泡茶的温度。
3. 加入茶叶：将茶叶放入茶隔中，然后将茶隔放入保温杯中。
4. 加入热水：将热水倒入保温杯中，直到水面稍稍超过茶隔。
5. 盖上盖子：将保温杯的盖子盖上，让茶叶在保温杯中浸泡。
6. 控制泡茶时间：根据茶叶的种类，控制泡茶的时间。有些茶需要更长时间浸泡，而有些茶只需要短暂浸泡。
7. 倒出茶水：当茶叶泡好后，可以倒出茶水并饮用。剩下的茶可以继续放在保温杯中以保持温度。
