护肝茶配方比例(护肝茶的)

生活常识2023-11-30 03:00:45橙橘网

护肝茶配方比例(护肝茶的)

护肝茶的配方比例因人而异,一般建议根据自身体质和需求来选择配比。

以下是一份常见的护肝茶配方:

材料:

- 桑叶 15 克

- 甘草 10 克

- 泽泻 10 克

- 陈皮 5 克

- 莲子 5 克

- 夏枯草 5 克

制作方法:

- 将所有材料洗净放进茶壶中,加入 500 毫升水。

- 烧开水后,关小火煮 20 分钟。

- 熄火后等待 5 分钟,将茶过滤到杯子中即可饮用。

这份配方的比例可以根据个人口感调整,但总体上要注意材料的搭配和用量,不要过量。同时在选择材料时,也应该根据自身情况来决定。如有需要,最好在医师或中医师指导下进行。

本文标签: 配方  比例  护肝茶  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看