这个问题没有确切的答案，因为每个人的口味和偏好都不同。一般来说，女生适合喝绿茶，因为绿茶含有较多的抗氧化剂和维生素C，有助于调节内分泌和保持肌肤健康。但是，红茶也有其独特的功效，如促进消化和降低血压等。因此，女生可以根据自己的偏好和身体状况来选择饮用红茶或绿茶。