玉竹三宝茶是一道以玉竹（一种中药材）、桂圆、枸杞为主要食材的中药茶。它是一种具有滋补养颜作用的健康饮品。玉竹有补脾益肺、生津止渴的功效，桂圆有补益气血、美容养颜的作用，枸杞富含多种维生素和微量元素，被誉为“补肝肾、养肝明目、润五脏、益精气”的补品，三者搭配在一起，可以起到滋补养颜的作用。茶中茶多酚及其他生物活性成分也可帮助降低血脂和胆固醇，有助于预防心血管疾病。