玫瑰花茶
1. 缓解压力:玫瑰花茶含有香气成分,可通过鼻腔进入大脑,有舒缓神经、缓解压力的作用。
2. 去除疲劳:玫瑰花茶中的芳香醇类物质可以减轻身体疲劳感,增强体力。
3. 调节内分泌:玫瑰花茶富含多种维生素、有机酸和纤维素等物质,能够调节内分泌,维护女性健康。
4. 美容养颜:玫瑰花茶中的维生素C、花青素、类胡萝卜素等物质具有抗氧化作用,能够防止皮肤老化、美白肌肤。
菊花茶
1. 清热解毒:菊花茶富含菊花苷、菊羊儿硷等生物活性成分,具有清热解毒、消肿止痛的功效。
2. 降血压、降血脂:菊花茶中含有多种黄酮类化合物,能够降低血压、降低血脂,预防心血管疾病。
3. 镇静安神:菊花茶中的挥发油类成分能够起到镇静安神的作用,有助于改善失眠、焦虑等情况。
4. 抗氧化:菊花茶中的黄酮类和茶多酚类物质具有抗氧化作用,能够保护身体健康。