榴莲可以放在微波炉里加热，但是并不建议这样做。因为榴莲含有一种特殊的化学物质，当受到热力作用时会挥发出来，会有一些刺鼻的异味。此外，榴莲还会因为微波辐射而损失营养成分，并使果肉变得黏糊。因此，最好还是将榴莲放在常温下自然化解熟软，再食用为好。