蜂蜜柠檬水本身并不具有直接的减肥作用，但是可以帮助促进代谢，排毒通便，增强免疫力，因此有助于减轻身体负担，从而在减肥过程中起到一定的辅助作用。然而，减肥的关键还是要通过控制饮食和加强运动来实现。