糯米普洱茶是将糯米和普洱茶混合而成的一种茶饮，其具有以下功效：

1. 降脂减肥：糯米中含有丰富的纤维素，普洱茶中含有的茶多酚和茶多糖等物质能够促进脂肪分解和代谢，有助于减肥瘦身。

2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚等物质具有很强的抗氧化作用，能够预防自由基对人体细胞的伤害。

3. 改善消化：糯米中含有能够增强肠道蠕动的纤维素和碳水化合物等物质，能够改善肠道环境，促进食物消化和排泄。

4. 净化血液：普洱茶中的茶多酚等物质能够促进血液循环，清除血液中的废物和毒素，对肝脏和肾脏有一定的保护作用。

5. 缓解压力：糯米中的碳水化合物能够提供能量，普洱茶中的茶多酚等物质能够舒缓神经，有助于缓解压力和疲劳。