1、维生素的供给要充足
2、保证蛋白质的摄入量
3、在孕早期注意摄入足量的叶酸
4、荤素兼备
5、适当注意补充含铁丰富的食物
6、多食用含钙食物
孕妇营养不良怎么办 孕妇怎么补充营养
生活常识2023-06-18 19:03:30佚名
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宝宝不拉屎怎么办 怎么改善宝宝肠胃
生活常识2023-06-18 19:03:30佚名
1、维生素的供给要充足
2、保证蛋白质的摄入量
3、在孕早期注意摄入足量的叶酸
4、荤素兼备
5、适当注意补充含铁丰富的食物
6、多食用含钙食物
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