1.抗氧化：雪芽茶叶富含多种抗氧化物质，如茶多酚、类黄酮等，能够防止自由基的伤害，减缓衰老过程。

2.降脂减肥：雪芽茶叶中含有茶多酚和儿茶素，能够促进脂肪的代谢、分解，有助于减少体重、降低血脂。

3.提神醒脑：雪芽茶叶含有咖啡因和茶碱等成分，能够刺激神经系统，提振精神和注意力。

4.清热解毒：雪芽茶叶还含有挥发油、鞣酸等成分，能够清热解毒、消炎止痛，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。

5.美容养颜：雪芽茶叶富含维生素C等成分，能够促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的弹性和光泽，具有美容养颜的效果。