女人喝信阳毛尖茶是非常好的，因为信阳毛尖茶富含丰富的营养物质，包括茶多酚、咖啡因、氨基酸等，具有抗氧化、提神醒脑、减肥美容等功效。而且信阳毛尖茶口感纯正，清香甘醇，非常适合女性饮用。但是，由于咖啡因成分会刺激人体中枢神经和心脏，故建议适量饮用，每天不要超过3-4杯。