芡实薏仁茶,芡实薏仁茶的做法

生活常识2023-09-15 12:06:01橙橘网

芡实薏仁茶,芡实薏仁茶的做法

芡实薏仁茶是一种中草药茶,由芡实和薏仁熬煮而成。这种茶有以下功效:

1. 健脾消食:芡实和薏仁都具有健脾消食的效果,能够帮助消化和吸收食物,减少胃肠不适。

2. 去湿利水:芡实和薏仁都具有去湿利水的作用,特别适合夏天饮用,有助于消除身体浮肿和湿热。

3. 美容养颜:芡实和薏仁都含有丰富的维生素和矿物质,有助于美容养颜,使皮肤更加光滑细嫩。

4. 调节血糖:芡实和薏仁对血糖调节有一定作用,可以缓解轻度糖尿病患者的症状。

总之,芡实薏仁茶是一种健康养生饮品,适合各种人群饮用,但是对于肾虚的人群要慎用。

本文标签: 芡实  薏仁  

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