英红九号红茶是一种金奖红茶，具有多种功效和作用：

1. 抗氧化：英红九号红茶富含茶多酚等天然抗氧化物质，可抑制自由基的产生和活性，具有良好的抗氧化作用，帮助保护身体健康。

2. 降低血脂：英红九号红茶中含有丰富的茶多酚，可降低血脂和胆固醇，对心血管健康有益。

3. 改善消化：英红九号红茶中含有茶碱，能够促进肠道蠕动，改善消化机能。

4. 提神醒脑：英红九号红茶中含有咖啡碱和茶氨酸等成分，有益于提神醒脑，增强注意力和工作效率。

5. 减肥瘦身：英红九号红茶中含有的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，有助于减少体重和脂肪积累。

总之，英红九号红茶具有多种健康功效，适合所有人群饮用，并可作为日常饮品来保持身体健康。