1、手机使用时间长了运行速度会变慢主要是因为设备的老化以及过多的“缓存”导致的，恢复出厂设置可以清理一些平时不能删除的缓存，可以在一定程度上的加快手机的运行速度。

2、解锁手机屏幕后，在桌面找到“设置”图标并点击进入。

3、打开“设置”后，选择“通用”点击进入。

4、选择“通用”中的“还原”选项进行下一步操作。

5、然后选择第二项“抹掉所有内容和设置”将手机的设置恢复至出厂状态，以及清除所有用户数据和缓存（第一项“还原所有设置”不用清除用户数据）。

6、选择“完成上传后再抹掉”可以备份手机的重要数据，避免丢失造成不必要的后果。然后等待手机恢复出厂设置即可完成操作。