准备材料：

1. 500ml 牛奶

2. 3-4茶袋或者茶叶

3. 适量白糖或蜂蜜

4. 冰块

制作步骤：

1. 将牛奶倒入锅里，加热至将要沸腾的状态。

2. 把茶叶或茶袋放入锅中，煮5-10分钟左右。

3. 将茶叶或茶袋捞出，加入适量的白糖或蜂蜜，搅拌均匀。

4. 把茶放入冰箱冷却，待温度降低后加入冰块即可享用。如果喜欢口感更细腻的奶茶，可以用手动打蛋器搅拌一下，可以起到微泡的效果。

温馨提示：

1. 奶茶的甜度可以依据个人口味进行调整，不同的糖度可以尝试，找出自己最喜欢的口感。

2. 如果没有茶袋或者茶叶，可以使用茶粉代替，不过在温度调整和搅拌时需要注意。

3. 为了奶茶味道更好，可以选择质量好的牛奶，有机奶或者脱脂奶的话，口感也不错。