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心情总是郁闷怎么办 3个方法让你驱赶郁闷

生活常识2023-06-16 17:32:55佚名

心情总是郁闷怎么办 3个方法让你驱赶郁闷

1、保持一颗平常心

2、自我调整情绪

3、想想高兴的事儿

本文标签： 心情总是郁闷怎么办  

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