1. 准备食材和米饭。

2. 清洗饭盒，并将米饭放入饭盒中。

3. 根据食材的煮熟时间顺序，放入饭盒中。

4. 加入适量的清水。

5. 关好饭盒盖子，悬挂在锅内（水位高于饭盒）

6. 开火加热至沸腾，转小火慢煮。

7. 约10-15分钟后，将锅火关掉，再焖个5-10分钟即可。

8. 打开饭盒盖子，即可用餐。